Второй подбородок – косметический дефект, искажающий нижнюю треть лица. Избыточные жировые отложения, складки, оплывшие щеки, обвисшая кожа прибавляют возраст, делают овал более крупным. Недостаток может появляться при любом весе, в разном возрасте. Иногда без помощи пластического хирурга не обойтись, так как очень выраженная проблема не поддается коррекции без операции. Но чаще убрать жировую ткань, восстановить мышцы и подтянуть кожу помогают косметологические процедуры.
Почему второй подбородок появляется даже в молодом возрасте? Можно ли устранить дефект навсегда? Какие процедуры и упражнения избавят от выраженного недостатка? В статье мы расскажем обо всем.
Причины
На формирование второго подбородка влияют разные факторы. Лишние килограммы, потеря упругости тканей, плохая осанка и другие причины приводят к образованию изъяна.
Дефект нижней трети овала может появиться в следующих случаях:
- Чрезмерный вес. Отложения жира в нижней трети появляются при увеличении веса. Прослойка жировой клетчатки увеличивается и в зоне шеи, что визуально усугубляет проблему.
- Быстрое похудение. При резком снижении веса ткани обвисают, ухудшая состояние овала. Выраженность птоза зависит от клинической картины, особенностей жировой клетчатки.
- Возрастные изменения. Проявления недостатка становятся более выраженными с возрастом. В климактерическом периоде у женщин кожа провисает сильнее, так как эластин и коллаген вырабатываются медленней, а ткани истончаются.
- Анатомические особенности. Нарушения прикуса или скошенность подбородка приводят к образованию складок под нижней челюстью. Отсутствие даже одного зуба может ускорить деформацию овала.
- Нарушение осанки. Неправильная осанка, зажимы в мышцах способствуют формированию дефекта. Отсутствие спорта, сидячая работа, постоянный просмотр телефона, неправильное положение шеи в течение дня, другие факторы являются причиной появления недостатка.
Большинство причин можно устранить достаточно быстро, если приложить усилия. Даже при сидячей работе можно регулярно делать разминку, заниматься спортом и укреплять мышцы спины.
|
Как убрать двойной подбородок в домашних условиях
Полностью устранить провисание кожи в домашних условиях сложно, но уменьшить выраженность можно. Существуют эффективные методы, помогающие бороться с недостатком. Мы расскажем подробнее о лучших способах.
Упражнения
Вы можете делать одно или сразу несколько упражнений, чтобы получить более заметный результат. Например, для улучшения осанки можно тренировать координацию, положив на голову 1-2 книги, попытаться ходить с прямой спиной от 1 до 10 минут. Сначала удерживать книги будет сложно, но позже вы сможете освоить простую и необычную технику для тренировки осанки.
Уменьшить выраженность проблемы поможет упражнение с языком. Просто вытягивайте его изо рта, прикладывая максимум усилий. Нужно попытаться достать до носа: при правильной технике вы ощутите сильное напряжение в проблемной области. После язык следует опустить вниз, пытаясь дотянуться до подбородка. От 5 до 10 повторений ежедневно позволят значительно улучшить форму нижней трети овала.
Сделать зону подбородка более эстетичной можно и с помощью улыбки. Нужно только сомкнуть челюсти, максимально широко улыбнуться, одновременно надавливая языком на нёбо. В таком положении надо оставаться в течение 10 секунд, а повторять технику следует около 5 раз.
Массаж
Дома можно использовать несколько разных массажных техник. Например, ручной массаж. На область наносится масло или самый жирный крем, выполняются движения от центральной части подбородка к челюстным углам. От нижней зоны шеи, ключиц можно двигаться кверху. Вы можете делать поглаживания, пощипывания, растирания и похлопывания, не растягивая покровы.
Для уменьшения жировой прослойки и подтяжки овала можно использовать скребок гуаша, роллер или роликовый массажер. Не менее эффективен массаж с помощью махрового полотенца. Сначала материал нужно смочить в соленой воде, растереть область легкими движениями. После можно сложить полотенце в тонкую полоску: подготовленным неплотным жгутом нужно делать массаж, выполняя похлопывающие движения по коже.
Тейпирование
Сохранить упругость и тонус тканей вы можете с помощью тейпов, напоминающих ленты. Изделия фиксируют кожу в правильном положении, удерживая мышцы. Тейпы имеют липкий слой, не вызывающий аллергических реакций.
Средства для ухода
Маски, кремы или сыворотки не способны полностью убрать даже небольшой второй подбородок. Но средства с активными компонентами помогут усилить эффект от других домашних способов. Для подтяжки тканей, возвращения тонуса можно применять косметические продукты с гиалуроновой кислотой, коллагеном, ретинолом, фруктовыми кислотами, пептидами или другими элементами.
Помощь косметолога
Полностью убрать дефект можно с помощью аппаратных или инъекционных процедур в косметологии, которые способны заменить хирургические методы. Выбрать эффективный способ поможет косметолог после осмотра и оценки клинической картины.
Аппаратные методики
Получить результат в ограниченные сроки можно с помощью аппаратной косметологии. Курс обеспечит результат, который будет сохраняться на протяжении долгого времени.
Самые эффективные методы:
- Криолиполиз. Методика заключается в расщеплении жировых клеток при воздействии на ткани минусовыми температурами. Холод способствует распаду жира, который выводится естественным путем в последующие три недели после сеанса. Криолиполиз усиливает кровоток, стимулируя коллагеногенез. Это обеспечивает повышение упругости, возвращение тонуса, устранение дряблости.
- RF-лифтинг. Эффективный радиочастотный лифтинг предполагает воздействие на покровы радиоволнами, способствующими улучшению кровообращения, ускорению метаболизма, возвращению эластичности и уменьшению жировой прослойки. После сеанса организм интенсивно вырабатывает коллаген, что обеспечивает преображение нижней трети лица. Радиоволновой лифтинг помогает получить идеальные контуры без дискомфорта.
- Ультразвуковая липосакция. Методика удаления лишней жировой ткани с помощью энергии ультразвука улучшает контуры, возвращая профиль с четкими очертаниями. Аппарат воздействует прицельно на проблемную область, аккуратно устраняя мембраны адипоцитов. Жировые ткани обретают более жидкое состояние, удаляются с применением тончайших канюль. Наименьшая травматичность и максимальная точность отличают ультразвуковой метод от классической липосакции.
- Лазерная терапия. Убрать дефект можно с помощью коррекции лучом лазера, способствующего стимулированию выработки коллагена, устранению жировых клеток. Под воздействием лазерного света, проникающего в слои дермы, корректируются даже выраженные изъяны. После первого сеанса вы заметите, как кожа подтянулась, а ее тургор значительно улучшился.
- Смас-лифтинг. Аппаратная методика SMAS позволяет быстро избавиться от заметного изъяна. Для устранения излишков жира врач воздействует на поверхностную мускульно-фиброзную систему, необходимую для формирования подбородка.
|
Инъекционные методики
В косметологии активно применяют инъекционные методики, которые эффективно воздействуют на проблемную область. Подобранные компоненты помогут устранить птоз, улучшить тургор тканей, устранить брыли и другие изъяны.
Для удаления второго подбородка подходят следующие процедуры:
- Мезотерапия. Суть методики заключается в использовании специальных коктейлей, насыщенных витаминами, пептидами и другими полезными ингредиентами. Комплексное воздействие активных веществ позволяет значительно улучшить состояние тканей, восстановить четкость контуров, снизить выраженность птоза. Уже после первого сеанса улучшается лимфодренаж, жиры быстрее расщепляются, а кожа подтягивается.
- Введение липолитиков. Процедура предполагает подкожное введение препаратов, вызывающих распад жиров. Контролируемое расщепление жировой прослойки с помощью липолитиков позволяет получить выраженный эффект через несколько процедур. Разрушенные жировые клетки выводятся естественным путем. Но при сохранении привычного образа жизни через некоторое время лишний жир вновь накопится. Например, при частых плотных перекусах перед сном уже через несколько месяцев процедуру придется повторять.
- Лифтинг нитями. С помощью специальных нитей можно убрать даже выраженный изъян. Натуральные гипоаллергенные материалы не вызывают аллергических реакций. После процедуры овалу возвращается четкость контуров, а кожа подтягивается.
Профилактика
Многим людям приходится тщательно следить за состоянием нижней трети овала. Генетика, лишний вес, иные факторы способствуют образованию чрезмерной жировой прослойки.
Для сохранения природной красоты необходимы:
- Сохранение подходящего веса. Следует тщательно контролировать вес, чтобы он не превышал пределы установленных норм.
- Работа над осанкой. Ровная спина позволит уменьшить риски развития жировой прослойки. Следует всегда держать спину ровно, не вытягивать шею вперед при работе за компьютером или чтением. Хорошая подушка для сна поможет сохранить осанку.
- Массаж как шеи, так и лица. Аккуратное воздействие на кожу поможет восстановить тонус, ускорить процессы регенерации. Клетки насыщаются кислородом, а покровы сохраняют эластичность.
- Активный образ жизни. Умеренные физические нагрузки помогут контролировать вес.
- Питьевой режим. Поможет сохранить тонус и эластичность тканей, улучшить метаболизм, ускорить вывод шлаков из организма.
Убрать двойной подбородок вы можете в клинике RE:new, записавшись на прием к косметологу. В центре эстетической медицины проводятся эффективные процедуры, позволяющие вернуть природную красоту. Методики подбираются в зависимости от клинической картины: в косметологии доступны лучшие способы для избавления от жировой прослойки, подходящие для женщин и мужчин.
